生姜干粉对晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,因此而有“呕家圣药”之誉。
排除怀孕的可能,在经期前或者经期会有腹部胀满的感觉,同时还伴有恶心、呕吐等症状,这属于经前综合征的一种;经前恶心呕吐通常是因神经与内分泌功能失调,需要注意生活习惯:少吃夜宵和寒凉、辛辣、油腻食物,避免腹部着凉;恶心时建议食用汤粥类好消化的食物,不要一次进食太多。咖啡、浓茶、水果、牛奶等也尽量避免空腹食用。
气血不足也是引起经期恶心的原因之一,气血不足不仅会干扰肠胃功能导致恶心,其诱发的头晕症状也会让你感到恶心甚至呕吐。因此,为了克服经期恶心,要在平时多吃含铁丰富、补气血的食物:菠菜、红肉、枸杞、红枣(每日不超过10颗)。
维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素B6在麦芽糖中含量最高,每天吃一点可以抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡萝卜,核桃,花生,菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多。
手腕内侧腕部横纹正中上2寸的位置有个内关穴,是八脉交会穴之一,有名的止嗝止呕穴。妹子们如果出现打嗝不止或晕车、呕吐时都可以试试这个穴位。按摩时由轻到重,对穴位比较敏感的人群按摩效果比较明显。
饭后恶心时,首先,可吃点苏打饼干或酸的蜜饯,避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次,要远离令自己不适的味道、视觉和声音,摄取新鲜的空气。缓慢的散步也可以减缓恶心感。
气血不足不仅会干扰肠胃功能导致恶心,其诱发的头晕症状也会让你感到恶心甚至呕吐。因此,为了克服恶心,要在平时多吃含铁丰富、补气血的食物:菠菜、红肉、红枣(每日不超过10颗)、枸杞(每日不超过14粒)。
引起恶心的原因比较常见的是脾胃问题。能够引起恶心呕吐的疾病通常有咽炎、扁桃体炎、胃炎、肝炎、胃溃疡、胆囊炎等消化道炎性疾病。如果当吃了变质的食物,也可能会恶心呕吐。如果处于孕早期,恶心是常见的生理症状,到了孕中期就好些了。
避免太咸、太油腻和太甜的食物。其次,要远离令自己不适的味道、视觉和声音,摄取新鲜的空气。缓慢的散步也可以减缓恶心感,或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是:假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时,应及早看医生。
引起恶心的原因比较常见的是脾胃问题,胃气上逆导致的。能够引起恶心呕吐的疾病通常有咽炎、扁桃体炎、胃炎、肝炎、胃溃疡、胆囊炎等消化道炎性疾病,或是中毒及药物不良反应等。通常怀孕6周后才会有恶心反应。
轻微时可少量多餐,不要吃太多;一天吐好几次可到妇产科求诊,由医师给予维生素B6或止吐针;若孕妇呕吐剧烈,将胃液都吐出来,也无法喝水,将会导致缺水和电解质不平衡,此时需要赶快就医,严重时需住院治疗。
即所谓的早孕反应,一半以上的孕妇,在怀孕的早期都会发生,一般从第6周左右开始,随着时间的推移症状会越来越明显,常发生在早晨,又叫“晨吐”。这种情形等过了12周后,便自然缓解消退。少数孕妇会持续到20周,甚至持续到产后才会改善。
成为准妈妈的亲们,大概最受不了的就是每天清晨莫名的恶心呕吐,孕期3个月你的鼻子和舌头会变得比较灵敏,一点点刺激的气味都会让你难受好一阵,不过12周后你基本就可以过关了,以后食欲会逐渐增加的。
孕2月早孕反应开始一天天明显了,恶习、呕吐、食欲不振等等,常常会莫名地急躁、不安、忧郁。另外孕激素在作怪,令你白天昏昏沉沉,疲惫不堪,而晚上又辗转反侧,彻夜难眠。不过,到了孕中期,这一切不适都会过去,妈妈们也不要太烦恼咯。
由于怀孕后的激素变化,尤其孕激素和绒毛膜促性腺激素的增高,约有半数女性在停经40天左右开始有早孕反应,包括头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐、偏食、怕冷等,在早晨尤为明显,多数在孕早期内消失,如症状严重,不要努力坚持,应求助于医生。
由于孕妇在妊娠早期(头3个月),常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应,造成摄入营养较低,这样就会影响胎儿智力发育。准妈妈们应尽量控制呕吐,稳定情绪,以多样化的食物引起食欲,保证营养平衡。即使是吐了,也要及时补充营养素。
孕早期约有半数以上孕妇会有挑食,偏食及轻度恶心呕吐等现象,这就是早孕反应。别担心,这些让你难受的症状一般从孕6周开始,第12周以后就会逐渐消失了。
维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素B6在麦芽糖中含量最高,每天吃一点可以抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉,马铃薯,黄豆,胡萝卜,核桃,花生,菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鱼等含量较多。
女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕妇喜欢吃。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品,容易导致流产。
饭后恶心时,首先,可吃点苏打饼干或酸的蜜饯,或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次,要远离令自己不适的味道、视觉和声音,摄取新鲜的空气。缓慢的散步也可以减缓恶心感,没有验孕的建议验一下。
气血不足不仅会干扰肠胃功能导致恶心,其诱发的头晕症状也会让你感到恶心甚至呕吐。因此,为了克服经期恶心,要在平时多吃含铁丰富、补气血的食物:菠菜、红肉、红枣(每日不超过10颗)、枸杞(每日不超过14粒)。
引起恶心的原因比较常见的是脾胃问题。能够引起恶心呕吐的疾病通常有咽炎、扁桃体炎、胃炎、肝炎、胃溃疡、胆囊炎等消化道炎性疾病。如果当吃了变质的食物,也可能会恶心呕吐。
避免太咸、太油腻和太甜的食物。其次,要远离令自己不适的味道、视觉和声音,摄取新鲜的空气。缓慢的散步也可以减缓恶心感,或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注意的是:假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时,应及早看医生。
恶心可能由反胃引起,也可能是更严重的疾病的信号,如心脏病或中风的警告信号。女性极度的恶心伴随和感冒相似的症状可能是心脏病的信号。另外,如出现恶心、乏力、食欲减退,还可能是病毒性肝炎的早期症状,应及时到医院检查。
引起恶心的原因比较常见的是脾胃问题,胃气上逆导致的。能够引起恶心呕吐的疾病通常有咽炎、扁桃体炎、胃炎、肝炎、胃溃疡、胆囊炎等消化道炎性疾病,或是中毒及药物不良反应等。通常怀孕6周后才会有恶心反应。
恶心可能由反胃引起,也可能是更严重的疾病的信号,如心脏病或中风的警告信号。如出现恶心、乏力、食欲减退,还可能是病毒性肝炎的早期症状,应及时到医院检查。很多女性在月经来前会恶心,半数妇女怀孕时会恶心,早晨起床后喝杯薄荷茶,症状也许会消失。
孕吐是妊娠必经的过程,想要改善恶心呕吐、害喜的症状,可以尽量采取少量多餐的进食方法,并摄取充足的水分与电解质。同时,固体和液体的食物应分开食用,也可以吃一些味道清淡的食物,比如苏打饼干、白吐司、清粥等以缓解恶心感。如果孕吐严重,可请医生开维他命B6或其它能够在孕期提供给孕妈们服用的止吐药。
孕期除了害喜严重之外,同时还可能并发尿酮、身体严重缺水、电解质与酸碱质不平衡、严重的营养不良以及体重下降超过5%等情况。不过孕妈们别太担心,除非一天孕吐超过10次才可能造成电解质不平衡或缺水、体重减轻等情况。当然,孕妈们也可能会因为害喜而造成体重下降,其实只要过了怀孕初期害喜情况就会逐渐缓解,体重也会慢慢恢复的。
有些孕妈可能会在孕期出现嗜睡的情况,或因为对食物的味觉与嗅觉产生变化而发生孕吐。同时内耳掌管平衡觉的半规管也可能造成淋巴液对流缓慢,从而产生眩晕并增加孕吐的发生机率。
这是妊娠时会出现的症状之一,剧烈呕吐的状况通常出现在怀孕早期,约7~12周,大约在第12~13周时状况能得到缓解。造成恶心呕吐的原因是人类绒毛膜性激素浓度快速增加,使得孕妈难以适应身体的急速变化而感到不适。而多胞胎妊娠的孕妇,出现孕吐的机率比怀单胞胎的孕妈更高。
饭后恶心时,首先,可吃点苏打饼干或酸的蜜饯,或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次,要远离令自己不适的味道、视觉和声音,摄取新鲜的空气。缓慢的散步也可以减缓恶心感,或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是:假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时,应及早看医生。
恶心可能由反胃引起,也可能是更严重的疾病的信号,如心脏病或中风的警告信号。女性极度的恶心伴随和感冒相似的症状可能是心脏病的信号。另外,如出现恶心、乏力、食欲减退,还可能是病毒性肝炎的早期症状,应及时到医院检查。很多女性在月经来前会恶心,半数妇女怀孕时会恶心,早晨起床后喝杯薄荷茶,症状也许会消失。
引起恶心的原因比较常见的脾胃问题,胃气上逆导致。能够引起恶心呕吐的疾病通常有咽炎、扁桃体炎、胃炎、肝炎、胃溃疡、胆囊炎等消化道炎性疾病。另外恶心呕吐的原因还会有中毒及药物不良反应等。比如当吃了变质的食物或含有一定农药的食物后,都会首先反应为恶心呕吐。还有些药物有让人产生恶心呕吐的不良反应比如避孕药。
急性阑尾炎也会引发剧烈的小腹坠胀问题,疼痛会开始出现在上腹部,然后慢慢的转移到右下腹,同时还会伴有恶心、呕吐、不想吃东西,发烧、右下腹疼痛不敢按压的情况。急性阑尾炎需要及时的得到治疗,如需手术切除的话,也及时进行修手术,不要拖延,否则容易造成腹部更严重的感染情况。
经期恶心是经期综合症之一,主要是由于激素水平紊乱导致胃肠道平滑肌张力改变,使得消化道不适,才会有恶心的症状;平时多吃富含镁的食物(绿叶蔬菜),补充钙、维生素B组、维生素E等微量元素,可以缓解经期恶心的症状;
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