柠檬,黄体期必吃的食物
柠檬富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等,而丰富的维生素C有助于促进血液循环,帮助铁质吸收,还能消除疲劳,提振精神。为了避免养分流失,切开后应尽快食用。倍舒特超吸收系列卫生巾温馨提示
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