排卵期怎么食补?
在排卵期应多吃水果,不要吃刺激性食品。可多食鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜、水果等清补之品,少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品,避免荤腥油腻或过甜,避免用脑过度、劳累及情绪波动。
知识搜索
热门文章
1
有了月经杯,轻松过经期
2
盲目相信安全期 意外怀孕就惨了
3
处女膜不是人人都有?阴道生理知识大盘点
4
女性避孕完全手册
5
“做爱”与“性行为”有什么不同?
6
不吃早餐?胖胖胖胖!
7
“啪啪啪”的时候,千万别忘了预防私处感染
8
妇科炎症令她饱受质疑,竟是“他”惹的祸
9
应该如何对待出轨男
10
痛经痛经快走开