睡眠不足影响怀孕
每晚睡眠7-8个小时的女性比睡眠9个小时或以上的女性怀孕成功的可能性高出了25%,前者也比每晚睡眠不到7个小时的女性怀孕成功的可能性高出了15%。建议备孕的准妈妈保证睡眠,作息规律,对好孕很有帮助!
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