经前身体酸痛怎么办?
腰腿酸痛多是由于身体水分潴留,脂肪垫受压导致的,可以穿5厘米以下的矮跟鞋转移身体重心,以此缓解腰腿酸痛;全身酸痛多是由于激素波动导致的,尽量放松心情少熬夜,吃清淡些的食物会最大程度地减缓;痛感较强时,可能是身体有炎症的表现,建议去医院进行检查。
知识搜索
热门文章
1
有了月经杯,轻松过经期
2
处女膜不是人人都有?阴道生理知识大盘点
3
盲目相信安全期 意外怀孕就惨了
4
姨妈说丨听说你患上了经前综合征?
5
女性避孕完全手册
6
“做爱”与“性行为”有什么不同?
7
不吃早餐?胖胖胖胖!
8
“啪啪啪”的时候,千万别忘了预防私处感染
9
妇科炎症令她饱受质疑,竟是“他”惹的祸
10
应该如何对待出轨男