压力过大,肠胃也紊乱
平时的生活、工作压力过大,到月经来潮前就容易变得焦虑、易怒,出现厌食或者贪食,或肠胃功能失调,便秘与腹泻交替,腹胀或者腹痛。遇到这种情况,单纯调节肠胃功能不能解决根本问题,正常纾解压力,调节情绪才是王道。
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