胃口大开,想吃拦不住?
经期后,是体内激素水平快速恢复的阶段,体力也快速恢复,所以觉得胃口很好。一方面可以补充经期营养的流失;另一方面为紧随其后的排卵期做准备,注意多吃温补,少吃或不吃生冷,尤其是排卵期经常有不适感的女性,要特别注意这一时期的饮食。
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