大姨妈比预计时间提前了1-7天是很正常的，不需要担心。
因为大姨妈是受到激素影响的，而激素一不小心就会波动，例如：情绪波动（过度紧张、愤怒、抑郁）过度劳累、压力过大、过度节食、过度运动、熬夜；饮食对大姨妈的影响也不小：短时间大量吃如高热量高营养的食物，或者喝了过多的咖啡浓茶热巧克力等等，都有可能提前。